Andebol

 A atividade física é algo que devemos ter presente nas nossas vidas, os benefícios que a prática desportiva regular nos proporciona são imensos, pelo que é importante enraizar hábitos desportivos desde que somos crianças. Se procuras um desporto para praticares toma em consideração o Andebol, porque;

  • Proporciona uma excelente condição física, muscular e cardiovascular;
  • Gasto calórico em média de 600kcal/hora, torna-o um excelente desporto para queimar calorias;
  • Melhora a coordenação motora, já que durante o jogo são utilizados movimentos usuais do nosso dia a dia tais como andar, correr, saltar, mudar de direção etc...;
  • O praticante aprende a tomar decisões rápidas e objetivas;
  • Benefícios psico-socias, porque o Andebol é um desporto coletivo e de forma natural o praticante que o trabalho de equipa é primordial.

 

ESCALÕES EXISTENTES / TREINOS

SENIORES MASCULINOS 

Dia da Semana Horário Local
Segundas 20:15h/22:15h Esc. Duarte Pacheco
Quartas 20:15h/22:15h Esc. Duarte Pacheco
Quintas 20:15h/22:15h Esc. Duarte Pacheco

SUB 16 MASCULINOS

Dia da Semana Horário Local
Terças 20:45h/22:15h Esc. Duarte Pacheco
Quartas 19:15h/22:15h Esc. Duarte Pacheco
Sextas 20:15h/22:15h Esc. Duarte Pacheco

SUB 14 MASCULINOS 

Dia da Semana Horário Local
Segundas 18:45h/20:15h Esc. Duarte Pacheco
Quartas 18:15h/19:45h Esc. Duarte Pacheco
Quintas 19:15h/20:45h Esc. Duarte Pacheco

SUB 14 E SUB 16 FEMININOS

Dia da Semana Horário Local
Terças 19:15/20:45h Esc. Duarte Pacheco
Quartas 18:30h/20h Pav. Mun. Prof. Joaquim Vairinhos
Sextas 18:45h/20:15h Esc. Duarte Pacheco

SUB 12 A

Dia da Semana Horário Local
Segundas 18:15h/19:15h Esc. Duarte Pacheco
Quartas 18:15h/19:45h Esc. Duarte Pacheco
Sextas 18:30h/20h Pav. Mun. Prof. Joaquim Vairinhos

SUB 12 B / SUB 10 / SUB 8

Dia da Semana Horário Local
Terças 18:15h/19:15h Esc. Duarte Pacheco
Quintas 18:15h/19:15h Esc. Duarte Pacheco

ANDEBOL 2 E 3 MARÇO

ANDEBOL 2 E 3 MARÇO CC Loulé

ANDEBOL 24 E 25 FEVEREIRO

ANDEBOL 24 E 25 FEVEREIRO CC Loule

ANDEBOL 17 E 18 FEVEREIRO

ANDEBOL 17 E 18 FEVEREIROANDEBOL 17 E 18 FEVEREIRO

ANDEBOL 10 FEVEREIRO

Andebol CC Loulé 10 Fevereiro 2024

ANDEBOL 02 e 03 FEVEREIRO

Andebol CC Loulé 3 e 4 Fevereiro 2024

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